גמילה מעישון בשליטה עצמית היא שיטה המבוססת על הפסיכולוגיה קוגניטיבית אינטגרטיבית. דרך זו היא פשוטה וברורה המעצימה אותנו להגשים את המטרות והיעדים החשובים לו. התיאוריה היא עקבית קלה ומובנת.
העוסקת מעורבת ומשפיעה על כל הרבדים של חיי האדם תוך השפעה על תהליך המודעות לשינוי התנהגותי מושרש של הנגמל שלב אחרי שלב בתהליך צומחת ופורצים המשאבים והכוחות הנפשיים הקיימים לכל אחד ואחת מאיתנו עד הפסקת העישון .
צור קשר
בטלפון:
050-5853441
________________
כתבו לי במייל: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
האם אני מסוגל להגמל?
לכל אחד שרוצה להיגמל יש מרכיבים אשיותים יחודיים בהם צריך להתחשב בתהליך הגמילה מעישון במאמר זה תוכל לחפש ומצוא את עצמך באחד מארבעת הטיפוסים האופיניים.
גמילה מעישון בחמישה צעדים
אימון גמילה מעישון הינו מיומנות נלמדת ונרכשת המאפשרת לך לקבל החלטה מודעת וחד משמעית, ולהיגמל בכוחות עצמך ולתמיד.
לחמשת הצעדים הפשוטים המובילים לגמילה מלאה מעישון כנס למאמר